「 静かなる かしの木はらや 冬の月 」
去年は持病＋更年期が重なって
身体のいう事が効かない事が多い一年でした。
それでもネガティブな気持ちに引っ張られて
丸ごとぜ〜んぶウダウダしたくなくて
自分なりに健康管理をして
できるだけ心身共々健やかであれるように
暮らしを見直した一年でもありました。
まず、色々な事を手放しました。
一番大きかったのは
「人のご機嫌取りをしない」という事。
これがかなり体も心も重くする要素だったなぁと
過去を振り返って今、シンプルに実感しています。
『相手に敬意は持つけど媚びは売らない。』
そう決めて実行した事で、
いろいろな波風が立つ事もあったけど
今の自分の気持ちの軽さを思ったら
比べものにならないほど自分らしくて、
今を大切に過ごせています。
結局、私自身があーだこーだと理由をつけて
「自由」を選んでなかったのだと思います。
私が私のご機嫌を取れてなかった。
って事ですね。
そんな私がいつもご機嫌取りのお供に助けられてたのが
月めぐる新月・満月キャンドルの存在でした。
しばらくキャンドルに火を灯さずに眺めて１、２ヶ月。
そろそろかな・・と思ったその日、
迷わず火を灯します。
それから数日は月を眺めたりしながら
キャンドルと共に過ごす日々。
遠い月から自分を眺める感覚と
目の前のキャンドルを眺める
今ここの感覚と
月めぐる自分を感じる日々。
そして今、２０２５年１月
ご縁あってバリ島で過ごしています。
今年はじめての満月は
違う国で眺めてみたかったのかな。
新しい自分とめぐる月と
今を静かに眺めています。
スタッフ ゆみこ
///////////////////////////////////////////////////
今回ご紹介したアイテム
