本日、11月11日は世界平和記念日です。
今から約100年前の1918年に
第一次世界大戦が終結した日で
大戦争が再び起こらないようにとこの日が
当時、設けられました。
残念ながら、時を経た現代でも
世界各地で戦争や紛争は続いています。
今ある戦争が今日、終わったとしても、
明日から急に平和が訪れるわけではありません。
考えると悲しくなって
しまうことばかりですが
私は、自分の今できる事を
続けていくことが
世界平和の一歩（とても小さいですが・・💦）
と思っています。
私が日頃、大切にしていることは
「身体を整える」ことです。
体の芯がすっーと地上に
つながる感覚を育むといいますか
自然の一部でもある自分の身体と
いつも仲良くできるように
シンプルな体のメンテナンスをしながら
頭と体が静かにくつろげる空間を
自分の中にも外にも
日々育む事を大切にしています。
その空間の中で
ご飯を作る。
掃除をする。
一杯のお茶を淹れる。
募金をする。
仕事をする。
ご飯を食べる。
誰かと会話をする。
今、目の前にある日常の中で
私が私をまるごと精一杯暮らしていく。
とてもシンプル。
シンプルだからこそ難しいし
失敗も多いけど
とにかく続けていく。
淡々と。
これが私の日常です。
いつもこういう事をあまり書きませんが、
今日は世界平和記念日なので
そのままの私を書いてみました。
生きとし生けるものがみな
幸せでありますように。
安穏でありますように。
スタッフ ゆみこ
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